Sindirim sisteminin başlangıcı olan, düzenini sağlayan, yetişkin insanlarda 32 adet bulunan ve insan sağlığı açısından büyük öneme sahip organımız dişler. Dişler diğer organlara göre daha hassastır. Daha çok çabuk zarar görebilir. Diş çürüklerine, diş iltihaplanmalarına karşı sürekli ve düzenli olarak bakım yapılması şarttır. Yalnız diş rahatsızlıklarının ölümcül etkiye sahip olmaması insanlar tarafından fazla önemsenmemesine neden olmuştur. Ölümcül bir etkiye sahip olmasa da sindirimin başı olduğundan sindirimle görevli diğer organları doğrudan etkiler. Çeşitli rahatsızlıkların ortaya çıkmasını tetikler. Diş çürükleri veya diş iltihaplanmaları ölümcül bir etkiye sahip olmasa da bu rahatsızlıklar kişilere çok büyük ağrılar ve acılar yaşatmaktadır.

Diş sağlığı açısından yanlış bilinen şeylerin başından dişlerini fırçalayan insanların sağlıklı dişlere sahip olacağı düşüncesidir. Diş fırçalamanın diş sağlığına etkisi %50’dir. Çevresel ve genetik faktörler ile diğer bakımlar ise diğer %50’yi oluştururlar. Çevrenizde görmüşsünüzdür. Düzenli olarak dişlerini fırçalamayan birinin dişleri inci gibiyken diş bakımına çok dikkat eden diğer bir kişi dişleriyle ilgili birçok problem yaşamaktadır. Yine de diş sağlığı için diş fırçalamak en başta gelen iştir. Diş fırçalamayı da firmalar gerek reklam gerek pazarlama amacıyla çok yanlış tanımlarlar. Bu yanlışların başında dişlerin günde en az 3 kere fırçalanması durumudur. Eğer çay, kahve, alkol ve sigarayı gün içinde sürekli tüketmiyorsanız gün içinde diş fırçalamanıza gerek yoktur. Sabah kalktığınızda ve gece yatmadan diş fırçalamanız yeterli olacaktır. Reklamlarla hayatımıza giren fakat yanlış olan bir başka şey ise diş macununun diş fırçasının üzerini tamamen kaplayacak şekilde sıkılmasıdır. Bunlar hep daha fazla macun satmak amacıyla yapılan propagandalardır. Diş fırçasının üzerine mercimek boyutunda macun sıkmak yeterlidir. Dişlerimizi 3 dakika kadar fırçalamak gerekir. Ayrıca diş ipi kullanımını doğru yapmak gerekir. Aksi taktirde diş etlerimize zarar verebiliriz. Fayda sağlamak amacıyla kullanılan bir şeyi zarara dönüştürmeyelim. Genel olarak çok sıcak veya çok soğuk içeceklerden uzak durmak gerekir. Alkollü, asitli içecekler çay ve kahvenin çok tüketilmemesi diş sağlığı açısından önemlidir. Son olarak dişlerimizle kabuklu ve sert cisimlerin kırılmaması önerilir